В конце марта защитник «Сибирских Снайперов» Никита Ефремов продлил контракт с клубом еще на два года. Мы решили воспользоваться случаем, поздравить молодого хоккеиста и заодно обсудить ближайшие планы на межсезонье, тонкости игры в обороне в современном хоккее и выбрать лучших в своем амплуа.

В первую очередь, с продлением контракта тебя

Спасибо! Продление контракта только мотивирует на усердную работу. Будем улучшать свое мастерство. Благо сейчас уже в форме, нет мыслей, что много пропустил в этом сезоне. Так что готов к полноценным тренировкам и работе над собой. Сейчас для нас сезон уже закончен, недельку отдохну и можно будет потихоньку возвращаться к работе с индивидуальным тренером.  В мае-июне выберусь на сборы, чуть поработать над катанием.

В чем именно нужно прибавить сейчас?

Да во всем. От физики до игровых, технических составляющих. Вообще, стараюсь работать сразу над всеми компонентами. Нет такого, что одно развиваешь, про другое забыл.

Что входит в твою неделю отдыха?

Я больше за активный отдых. Если брать «лежак на пляже» или поездку на квадроциклах, выберу второе. Да и возраст еще не тот, чтоб лежать неподвижно под солнцем, на мой взгляд (улыбается)

Что касается мест, где отдохнуть, то сейчас с карантином и общей ситуацией в мире особо не разгуляешься. В принципе, на Алтае тоже можно прекрасно отдохнуть. Это моя родина. Я сам с алтайского края, родители, бабушка. Мои младшие брат и сестренка до сих пор каждое лето уезжают к бабушке на отдых. Я и сам с удовольствием там побуду.

На плодотворную работу что тебя настраивает? Коллектив, окружение? Может, родители?

С отцом мы часто обсуждаем какие-то моменты в игре. У него в этом плане мышление хорошо работает в игровых видах спорта, он часто смотрит со стороны – подсказывает, что где исправить. В чем добавить, как лучше сыграть.

А коллектив в хоккее тоже немало значит, но думаю, когда люди идут к единой цели плохого или не дружного коллектива быть не может.

А какие-то индивидуальные награды, вроде звания лучшего игрока матча, подбадривает?

Есть такое, но опять-таки, если команда побеждает, то и без того настроение бодрое.

У защитника в плане внимания получается самая незаметная роль. Ни ярких голов, ни большой результативности в статистике…

Как говорят, хорошего защитника не видно (улыбается). Это правда. Вообще, мне нравится играть в обороне. Хотя, помню, по школе, когда только-только распределялись роли в команде, радости от назначения не испытал. Тренер просто тогда выбрал несколько человек – ты в оборону, ты – в нападение. Кому досталась роль защитника — все расстроились. Я не исключение. Это понятно, всем же в детстве хочется красивые голы, финты… Но я довольно быстро проникся позицией защитника, не жалею ничуть. Сейчас понимаю, что нужно просто выполнять свою работу. А голы? Сейчас такой хоккей, что и защитники частенько отмечаются шайбами. Уже давно нет каких-то ограничений, кто где. Идет командная игра. Борьба на каждом участке льда.

Ты легко подключаешься к атаке?

Скажем так, я могу это сделать, если этого требует ситуация. Конечно, подключение защитника к атаке только усложняет задачу сопернику. И этим стоит пользоваться.

В «Сибирских снайперах», где ты провел большую часть этого сезона, тренер позволяет проявлять креативность?

Конечно, с опытом ты можешь больше придумать на льду. Когда только начинал выступать в МХЛ, такой смелости не было. Сейчас и тренерский штаб доверяет, дает много играть, и ты действуешь увереннее. Где-то, может, и требует больше. В том же большинстве, например.

Ты один из лидеров по игровому времени…

Очень приятно, что идет такое доверие. Особенно в каких-то ответственных моментах, когда нужно удержать счет, сыграть внимательнее. Чем больше играешь, тем больше остаешься в тонусе. Не успеваешь выпадать из игрового ритма, ты все время находишься в движении, а за счет эмоций даже не чувствуешь усталости.

Говоря об МХЛ, твоя оценка этому сезону для команды…

Ребята боролись до конца. К сожалению, после Нового года мне из-за травмы пришлось наблюдать за игрой с трибун, но команда смотрелась неплохо. Цеплялись за плей-офф, только к концу «регулярки» стало понятно, что не выходим. Просто в середине сезона произошел спад, в каких-то играх потеряли свои очки и потом их и не хватило. Но думаю, вопросов и претензий к игрокам быть не должно.

Наверное, в такие моменты еще больше тянет на лед, помочь команде

Очень. Ты вроде только вот вкладывался в результат вместе со всеми и тут раз, приходится смотреть на игру со стороны. Когда команда побеждает настроение совсем другое. Тут даже если не играл, в раздевалку заходишь, атмосфера, как будто сам на льду был.

Ты успел «засветиться» и в ВХЛ в этом сезоне. Почти не сыграл, но атмосферу лиги уловил?

Да, так случилось, что я как раз в матче за «Южный Урал» и получил повреждение. В первой же встрече. Выбыл до конца сезона. Поэтому по игре мало, что могу отметить, а вот по атмосфере в команде, в раздевалке – да. Там ребята все настроены на максимум, все заряжены на победу. Хороший темп, борьба. В плане дисциплины и организации – все на уровне.

А замечаешь какие-то переломные моменты, этапы, после которых, ты мог бы сказать: я стал лучше в своей игре?

Все складывается из мелочей. Одна удачная игра. Подготовка в межсезонье. Все это может стать отправной точкой к совершенствованию. В любом случае, когда работа в удовольствие ты просто постепенно растешь в каждом моменте. А так сложно разделить. Каких-то больших достижений, этапов карьеры пока нет. Разве что отмечу участие в Кубке Вызова. Рад, что выпала тогда такая возможность, но большим достижением это не назову.

Развенчай разговоры и мнение некоторых экспертов о том, что в России нет хороших защитников…

Есть конечно! Да они в каждой команде! Уровень у всех разный, бесспорно, но так категорично я бы не стал заявлять. Вообще, понятие «хороший защитник» довольно обширное. Просто у каждого защитника свои задачи на игру, требования, которые он должен выполнить. Кто-то на блокировке бросков, кто-то на начале атаки.

Ты на чью игру больше всего обращаешь внимание, кто тебе импонирует по стилю?

Выделю Ларсена. (Филип Ларсен – защитник «Салавата Юлаева», — прим. автора)  Он не очень габаритный, но у него отличное катание. Мне нравится, как он двигается. Его игровые качества, видение площадки, он раздает отличные передачи. Я больше обращаю внимание на игровиков. Думающих, принимающих нестандартные решения. Нравится, когда защитник не ждет, что будет делать соперник, а сам может пойти в обыгрыш, где-то рискнуть.

Конечно, силовая борьба тоже должна присутствовать. Без нее никак, даже если ты игровик. Нужно уметь где-то пойти на соперника, может, приложить его, чтоб отобрать шайбу. Отобралть воткнуться в него, а если нужно, то и подраться. Такое тоже бывает и, если случается, думаю, нет таких, кто откажется. Как говорится, трус не играет в хоккей. Драка – значит, драка.

Твои главные принципы в хоккее?

Наверное, сам хоккей. Он для меня в приоритете. Все, что происходит за пределами хоккея не так влияет на меня и мое настроение. Грубо говоря, если у меня какие-то проблемы в учебе – это не столь важно, как то, если будут проблемы в хоккее. Все завязано на хоккее.

А с проблемами в учебе часто сталкиваешься?

Бывает, что не все гладко. Я и еще несколько ребят с команды учимся в Омске, в Университете Физической культуры. Буквально на днях удалось съездить туда, сдать кое-какие долги. А так, стараемся все выполнять и скидывать задания на специальный портал. Правда, все равно порой накапливается и нужно исправлять ситуацию. Отговорки типа «мы спортсмены, не успеваем» и т.д. тут не проходят. На это есть ответ: у нас тут все спортсмены (смеется) Конечно, к нам лояльное отношение. За это отдельное спасибо преподавателям, но, чтобы просто так поставили зачет – такого ни разу не было. Мы по всем предметам читаем материалы, учим и сдаем, как все.